Què us sembla un gelat ben vistós i a més saludable? Doncs aquest compleix tots els requisits! Es tracta d'una bona manera de menjar fruita. Teniu nens que no mengen fruita? Proposeu aquest format, no crec que s'hi puguin resistir! Per fer-los més atractius, un cop gelats, els podeu banyar en xocolata, la blanca seria una bona opció.
Ingredients:
Mango
Iogurt grec ensucrat
Preparació:
Traieu la polpa del mango i tritureu-la amb la batedora.
Agafeu uns motlles de gelat i aneu intercalant una mica de puré de mango i una mica de iogurt. També podeu fer mig gelat de mango i mig de iogurt.
Quan tingueu tots els motlles plens, poseu-los al congelador, mínim unes 4 hores. Quan els traieu del congelador us recomano esperar-vos uns minuts per menjar-los. Si els voleu banyar amb xocolata, foneu- la al microones poseu-la en un got i submergiu els gelats. Deixeu solidificar la xocolata (triga molt poc) i ja us els podreu menjar o posar al congelador.
Pots veure el vídeo del pas a pas aquí:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada